Dreaming Neuron
Las cifras no mienten. Todos los estudios muestran que la cantidad y la calidad del sueño de los niños son inadecuados. Esto significa que duermen poco y descansan mal, fundamentalmente, por malos hábitos.
Si a esto le añadimos que el principal trastorno del sueño, independientemente de la edad, es el insomnio, tenemos los ingredientes preparados para un resultado desastroso.
Por si fuera poco, los hábitos de vida de la sociedad actual, basados en el uso continuado e indiscriminado de dispositivos electrónicos y la necesidad de gratificación inmediata, han repercutido de forma drástica en el empeoramiento del sueño en los niños
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